Über meine Praxis, deren Schwerpunkte und mich
Erfahren Sie, warum ich die richtige Therapeutin für Sie bin und auf welche Beschwerden ich mich spezialisiert habe.
“Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.”
Marcus Aurelius
Meine spezielle Methode für Ihre Gesundheit
Wahres Glück und Gesundheit kommt von innen. Wenn Sie oft das Schlimmste denken, keine Schönheit in den kleinen Dingen erkennen, oder Ihre Gedanken überwiegend negativ sind, ist es Zeit etwas zu ändern.
Während meiner Therapie lernen Sie Ihre Gedanken neu auszurichten. Sie werden eine innere Freiheit und Ruhe merken können. Ihre Gewohnheiten verändern sich und auch Ihr Selbstwertgefühl.
Berufliche Laufbahn
- Ausbildung an den Deutschen Paracelsus Schulen — 1996 -1999
- Überprüfung zur Heillpraktikerin für Psychotherapie — 1999
- Praxiseröffnung — Oktober 1999
Qualifikation
- Entspannungstechniken
- Burn out Therapeutin
Mitglied im Verband freier Psychologen (VfP)
Erkennen Sie sich selbst wieder ?
Wenn Sie sich in einem, oder mehreren der aufgeführen Krankheitsbildern wiedererkennen können, sind Sie in meiner Praxis richtig. Seit fast 25 Jahren kommen Menschen mit folgenden Leiden zu mir.
Depressionen
Eine Depressionen kann jeden Menschen erwischen, jedoch wird dies selten auch nach außen mitgeteilt. Eine Depression ist eine Krankheit, die sich in vielen verschiedenen Weisen darstellen kann. Neben der oft wahrgenommenen Niedergeschlagenheit und Traurigkeit, leiden Patienten oft auch unter Schlafproblemen, haben starke Zukunftsängste, sind leicht reizbar, Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit bis hin zu Suizidgedanken.
Ängste und Phobien
Ängste können sich körperlich äußern. Betroffene fangen an zu zittern, verspüren Schmerzen und Druck in der Brust, haben starkes Herzklopfen, Atemnot oder Schwindelgefühle. Angstanfälle können immer wieder in bestimmten Situationen (Menschenansammlungen) oder an bestimmten Orten (Brücken, Plätzen, Aufzügen) auftreten. Panikattacken können die Betroffenen ohne Grund, aus heiterem Himmel überfallen.
Burn Out
Die beruflichen Anforderungen haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Es allen recht machen zu wollen, nicht „nein" sagen zu können, immer der Letzte am Arbeitsplatz zu sein, führt oft in eine Überforderung. Kommen dann noch familiäre oder soziale Schwierigkeiten hinzu, ist die Diagnose oft Burn out. Bleiernde Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Antriebsschwäche, depressive Gedanken bis hin zu suizidalen Überlegungen, sowie Konzentrationsstörungen begleiten den Patienten. Der Körper brennt aus. Selbst Studierende fühlen sich vermehrt unter Druck und brechen die Studiengänge ab, oder schaffen ihre Bachelor- und Masterarbeiten nicht, weil sie sich ausgebrannt fühlen.
Paartherapie - Paarberatung
Wenn die Verliebtheit der Routine des Alltags gewichen ist, bleibt manchmal nicht mehr viel übrig von der Beziehung. Es folgt der Praxisschock. Oft sind dann Frustration und Enttäuschung an der Tagesordnung. Diese führen oft zu Streit und Unverständnis. Die Paare wollen sich trennen, weil sie keine gemeinsame Zukunft sehen. An dieser Stelle kann eine Paarbegleitung sehr hilfreich sein. Neue Wege gehen, miteinander reden, Vereinbarungen treffen, Vertrauen wieder aufbauen, gemeinsam Ziele erreichen. Bei diesen Schritten ist es gut, wenn die Paare einen Dritten zur Seite haben, der sie begleitet.